Corona maatregelen

Uiteraard hou ik me ook aan de richtlijnen van het RIVM en verwacht ik dat ook van jou. We houden afstand tijdens de lessen en mocht een van ons klachten hebben, dan gaat de afspraak niet door.

Waar ik normaal gesproken de yogastudio met materialen meenam naar jouw locatie, vraag ik je nu zelf te zorgen voor een mat, dekens en eventueel yogablokken/oogkussentjes. Daarnaast neem ik nu een theezakje (i.p.v. een thermosfles en kopjes) voor je mee, zodat je zelf nog even je theemoment kunt doen.

                             Laten we, juist nu, extra voor onszelf en voor elkaar zorgen! Plan jouw momentje zelfzorg direct in door contact op te nemen 🙂

Wat doet SUZEN?

Uit eigen ervaring weet ik dat er in onze maatschappij veel van een mens gevraagd wordt. Te veel. De drukte maakt dat we maar door blijven gaan, vergeten te genieten en soms zelfs niet eens meer weten hoe dat moet. Dat lijkt mij niet de bedoeling van het leven. Via SUZEN wil ik inspireren, bewustwording creëren op onze levensstijl en vanuit liefde verandering teweeg brengen.

Ik wil je laten zien dat er meer is dan de Westerse kijk op het leven en dat het juist goed voor ons is wanneer we een stukje rust en zachtheid inbouwen. Ik wil je laten realiseren dat dat niet zwak is, maar juist heel wijs.
Ik wil jou, je buurman en je oud-tante in Australië inspireren en motiveren om voor jezelf te kiezen. Wanneer je liefde en kracht vindt in jezelf, kun je dat verspreiden en in ieder ander vinden.

Ik hoop dat SUZEN het steentje is dat het water voor jouw ogen in beweging zet, en dat jij op jouw beurt het steentje voor een ander mag zijn.

Werkwijze

  Om dit tot stand te brengen geef ik yogalessen, dat doe ik vooral aan huis en op locatie. Persoonlijke aandacht en begeleiding staan centraal tijdens de lessen die ik geef, het draait om jou; of je nu net begint of juist meer verdieping zoekt, dat maakt niet uit. De yogalessen die zijn elke keer opnieuw flexibel in te plannen (waardoor je les krijgt wanneer het jou uitkomt) en je hebt zelf geen materialen nodig. Naast het geven van yogalessen, schrijf ik ook artikelen over yoga & lifestyle. Zo hoop ik ook mensen die ik niet persoonlijk spreek, via mijn woorden te kunnen inspireren. Ik voel me onwijs trots, dankbaar en gelukkig, dat ik dit mijn werk mag noemen.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Vol trots geef ik ook les bij

Mindful Centrum – Dordrecht

Yogapoint – Dordrecht

David Lloyd – Dordrecht

Capital Sports – Zwijndrecht

Anytime fitness – Zwijndrecht

Ervaringsverhalen

Yin yoga heeft mij een nieuwe manier gegeven om mijn lichaam en geest tot rust te laten komen. Onder begeleiding van de enthousiaste Suzanne had ik dit ook nog eens in een mum van tijd onder de knie!
Dilianne

SUZEN yogi

Hele fijne lessen gehad van Suzanne. Ze heeft super veel aandacht voor jouw persoonlijke behoeften en ik kwam altijd helemaal relaxed thuis! Zelfs als je nog nooit yoga hebt gedaan, zou ik je zeker aanmoedigen het een keer te proberen!
Jessi

SUZEN yogi

Ik was altijd een beetje sceptisch tegenover yoga, ik dacht dat het niks voor mij zou zijn, te zweverig. Toen de stress mij te veel werd, mijn ademhaling te hoog zat en ik zelfs pijn op mijn borst kreeg, besloot ik een les te nemen bij Suzanne. Die les heeft mijn ogen geopend. Wauw! Ik had me nog nooit zo ontspannen gevoeld, ik kwam volledig tot rust en mijn hoofd was een stuk leger. Daarnaast heeft deze les me ook laten inzien dat ik veel te druk en gestrest in het leven sta, maar Suzanne heeft mij laten inzien dat dit ook anders kan. Ik zou iedereen aanraden een les bij Suzanne te volgen.
Laura

SUZEN yogi

Vanwege een paar heftige paniekaanvallen heb ik besloten een Yin yoga les te volgen bij Suzanne. Het verbaasde mij zeer hoe rustig ik mij zowel fysiek als mentaal voelde na afloop. Ik kwam binnen met een drukkend gevoel op mijn borst en een hele erge drukte in mijn hoofd, en vertrok geheel relaxed. Ik voelde me lekker in mijn vel. De les zelf was heel duidelijk, gemakkelijk te volgen en er hing een hele fijne en rustige sfeer. Ik raad iedereen aan ten minste één keer zoiets te hebben ervaren. Well done Suus!
Damien

SUZEN yogi

Samenwerkingen

 

Krachten bundelen en ideeën uitwerken levert vaak een mooi resultaat op. In dit geval zijn er door samenwerkingen met andere bedrijven handige kortingen en pakketten ontstaan. Ideaal, zeker wanneer je yoga wilt combineren met bijvoorbeeld (voet)massage!

 

Onemotion

Onemotion is dé plek waar je ontzettend veel soorten workshops kunt vinden. Dankzij een mooie samenwerking, is SUZEN een van de aanbieders van workshops van Onemotion!

Mooi Meer Mens

Strippenkaart:

Yoga en massage versterken elkaar, het is een ideale combinatie om volledig tot rust te komen. Wanneer je onze gratis strippenkaart aanvraagt, krijg je steeds 10% korting wanneer je om en om bij ons een afspraak inplant. De massages zullen plaatsvinden in de praktijk van Mooi Meer Mens en de yogalessen worden gegeven bij jou aan huis of in de praktijk van SUZEN.

COMBI-KAART:

Het is ook mogelijk om een COMBI-KAART te kopen voor €75,- (ruim 15% korting) die je kunt inwisselen voor een privé yogales bij jou aan huis of in de praktijk van SUZEN en een massagebehandeling naar keuze van een uur. Ook leuk om cadeau te geven!

Bekijk hier de voorwaarden.

VoetZensatie voetreflexologie

Voetmassage & Yoga Pakket:

Voor €70,- bieden wij een pakket aan bestaande uit een ontspannende voetmassage (die ook gericht kan zijn op het verlichten van bepaalde klachten) en een privé yogales die hier volledig op aansluit. De voetmassage en de yogales kunnen los van elkaar ingepland worden. De voetmassage zal plaatsvinden in de praktijk van VoetZensatie, de privé yogales kan plaatsvinden bij jou aan huis, in de praktijk van SUZEN of in de praktijk van VoetZensatie!

 

Ben je geïnteresseerd in één van de kortingen of pakketten? Neem dan meteen contact op!

Contact